Har du været igennem et cancerforløb og ønsker at gå til noget træning er der her et tilbud til dig. Jeg har valgt at oprette et FysioPilates-hold for patienter med senfølger efter cancer.
FysioPilates er en pilatesform, som er bearbejdet og gennemtænkt af fysioterapeuter. På holdet arbejdes der med muskelbalance og kropskontrol med fokus på grundstammen (bækkenbund, skrå mavemuskler og dybe rygmuskler). I træningen vil der være fokus op bevægelseskvalitet og rum til fordybelse. For at deltage på holdet skal man kunne ligge på ryggen på en træningsmåtte – jeg hjælper selvfølgelig med lejring hvis det bliver for hårdt.
Det er ikke tung styrketræning eller konditionstræning!! Er der ønsker om sådan et hold så skriv gerne til mig, er der flere kan jeg oprette sådan et hold.
Vi træner på et lille hold af max 8 deltagere. Dette er for at sikre høj kvalitet i øvelserne og mulighed for individuel tilpasning af øvelserne. Holdet køres i et forløb af træningsgange på 60 min. varighed.
Der startes løbende hold op! Ønsker man at starte op på et hold der er startet er man velkommen til at kontakte mig!
Al træning sker på eget ansvar, men med grundig vejledning.
NÆSTER HOLD – vides ikke, men skriv til mig ved interesse
Max 8 deltagere pr. hold
Pris 1000,- for 10 gange
Tilmelding til hold via kalenderen nederst på siden eller linket her
Der kan ydes tilskud fra sygeforsikring “Danmark”. For at dette kan lade sig gøre skal der bookes en konsultation til optagelse af journal. Ønsker du det, kan du booke tid her:
Bookingkalender for hold
ID | Booking Dato | Kalender | Status |
---|
Du kan læse klinikkens privatlivspolitik her og persondatapolitik her