Vores fødder bærer os gennem hele livet men er ofte en overset kropsdel, måske er det tid til at give dem lidt opmærksomhed. Men foden er et sandt mesterværk som består af består af 26 knogler, 33 led, 19 muskler og mere end 100 ledbånd og sener. Dette mesterværk er fleksibel, stabilt, blødt og stærkt på en gang således at vi kan gå på forskellige underlag uden at miste balancen. Alle elementerne skal fungere optimalt for at vi ikke risikere at overbelaste kroppen og få ondt i fod, knæ, hofte eller ryg.
På dette lille sunde fødder event hvordan du kan give dine fødder opmærksomhed gennem massage og træning, således at du holder føddernes så godt i gang som muligt. Samtidig kan det give en utrolig god velvære at give sine fødder massage og omsorg.
Øvelserne kan laves både siddende og stående.
NÆSTER EVENT – er ikke planlagt – men har du eller er i en gruppe der gerne vil så send en besked
Max 10 deltagere pr. hold
Kl. 16:15-17:00
Pris 95,-
Tilmelding til hold via kalenderen nederst på siden eller linket her
Eventet afvikles på adressen Mølledammen 10A, Agedrup, i Bullerup Svømmebad og Sundhedshus.
Bookingkalender for hold
| ID | Booking Dato | Kalender | Status |
|---|
Du kan læse klinikkens privatlivspolitik her og persondatapolitik her